Aprende a vivir en el presente, a gestionar tus pensamientos y reacciones con más conciencia. Libérate de patrones limitantes y mejora tus relaciones, tanto contigo mismo como con los demás. Alcanza un mayor equilibrio emocional, autenticidad y paz interior.
Ayuda para el autoconomiento.
El acompañamiento está orientado a tu bienestar y es una relación en la que hay espacio para tu deseo de encontrar mayor paz y felicidad así como para esos nudos que causan dolor o que te impiden vivir y sentir como quieres.
Construiremos un vínculo honesto, en el que puedas reconocer y abrazar cada parte de ti desde el amor propio.
Puedo acompañarte en la gestión de vínculos, comunicación, pérdidas, cambios, relaciones de pareja, crianza y crecimiento personal.
Te propongo un acompañamiento sin juicios ni presiones, donde puedes expresar lo que sientes a tu ritmo.
Compartiendo el autoconocimiento.
Ofrezco talleres, charlas y artículos para difundir herramientas y conceptos de la terapia Gestalt, ayudándote a mejorar tu bienestar emocional y promoviendo el conocimiento personal.
Jaume
Usuario de la Guía breve para la prevención de la violencia machista con chicos"He estado hoy en el webinar de presentación de la Guía breve para la prevención de la violencia machista con chicos. Solo quería decirte que me ha entusiasmado tu trabajo. Llevo mucho tiempo buscando un “tesoro” como el que has creado.""He estado hoy en el webinar de presentación de la Guía breve para la prevención de la violencia machista con chicos. Solo quería decirte que me ha entusiasmado tu trabajo. Llevo mucho tiempo buscando un “tesoro” como el que has creado."
Bego
Lectora del “Manual para la madrastra moderna”"Recientemente he empezado a leer vuestro libro "manual para la madrastra moderna." Llevo solo 50 páginas y quiero deciros que me encanta, que cada párrafo describe tan bien los sentimientos que he tenido y que sigo teniendo que es un placer lo que me hacéis sentir porque muchas veces ni yo misma soy capaz de explicar ni entender lo que...""Recientemente he empezado a leer vuestro libro "manual para la madrastra moderna." Llevo solo 50 páginas y quiero deciros que me encanta, que cada párrafo describe tan bien los sentimientos que he tenido y que sigo teniendo que es un placer lo que me hacéis sentir porque muchas veces ni yo misma soy capaz de explicar ni entender lo que siento. Es un gusto ir leyendo poco a poco estas páginas que hacen que me reconcilie conmigo misma y con mi entorno. Vuestro libro para mí es una ayuda enorme a la vez que reconfortante, que me ayuda a ordenar y enfrentar el momento en que me encuentro, y lo hago acompañada, cosa que no tuve oportunidad hace 20 años y habría sido la ostia si hubierais estado ahí."
Carme Vidal Estruel
Consultoría, formación y supervisión en intervención y abordaje de las violencias machistas."Trabajar con Berta es adentrarse en un proceso creativo y pedagógico. Su capacidad para hacer accesibles y comprensibles conceptos teóricos que, a primera vista, pueden parecer abstractos o complejos, la convierte en una guía intelectual y emocional en el proceso de diseño y maquetación. Berta tiene el talento singular de traducir ideas en imágenes mentales, de dar forma a pensamientos...""Trabajar con Berta es adentrarse en un proceso creativo y pedagógico. Su capacidad para hacer accesibles y comprensibles conceptos teóricos que, a primera vista, pueden parecer abstractos o complejos, la convierte en una guía intelectual y emocional en el proceso de diseño y maquetación. Berta tiene el talento singular de traducir ideas en imágenes mentales, de dar forma a pensamientos difusos y convertirlos en relatos claros y estructurados. No solo transmite información, sino que consigue que quienes la escuchan o la leen sientan y vivan el conocimiento, haciéndolo más cercano y tangible. Esta habilidad para dibujar con las palabras transforma la teoría en una herramienta útil, capaz de interpelar, generar preguntas y abrir nuevos caminos de reflexión. Además, su enfoque pedagógico no se basa en la mera exposición de ideas, sino en acompañar el proceso de comprensión a través del diseño de documentos. Sabe identificar las claves esenciales de cada concepto y expresarlas con una sencillez que no resta profundidad, sino que la potencia, haciendo que aquello que parecía difícil se vuelva accesible y claro. Trabajar con ella es, en definitiva, un ejercicio de descubrimiento, donde la complejidad no es un obstáculo, sino una oportunidad para mirar las cosas desde otra perspectiva. Su capacidad para crear conexiones significativas entre ideas, lenguajes y experiencias hace que cada interacción con ella sea una invitación a pensar, comprender y, sobre todo, aprender de una manera genuina y enriquecedora."
Aina Ventura
Área de Ocupación Juvenil del Servicio Público de Ocupación de Cataluña"Trabajar con Berta en la creación de la Guía para la prevención de la violencia machista con chicos ha sido una experiencia muy positiva. Desde el primer momento ha demostrado un gran compromiso con el proyecto, aportando ideas, organización y mucho cuidado a cada detalle. Su sensibilidad hacia el tema y su capacidad para hacer fácil lo complejo han sido...""Trabajar con Berta en la creación de la Guía para la prevención de la violencia machista con chicos ha sido una experiencia muy positiva. Desde el primer momento ha demostrado un gran compromiso con el proyecto, aportando ideas, organización y mucho cuidado a cada detalle. Su sensibilidad hacia el tema y su capacidad para hacer fácil lo complejo han sido clave para que la guía sea una herramienta útil y accesible. Ha sido un placer trabajar juntas y sin duda la volveríamos a elegir."
Laura y Pablo
"El detonante que nos empujó a acudir juntos a una sesión de terapia con Berta fue una discusión que nos produjo sentimientos de dolor y rencor hacia el otro y la sensación de no ser capaces de resolverlos por nuestra cuenta. Hacía tiempo que lo barajábamos debido a la frecuencia de las discusiones en nuestra relación sobre temas recurrentes y...""El detonante que nos empujó a acudir juntos a una sesión de terapia con Berta fue una discusión que nos produjo sentimientos de dolor y rencor hacia el otro y la sensación de no ser capaces de resolverlos por nuestra cuenta. Hacía tiempo que lo barajábamos debido a la frecuencia de las discusiones en nuestra relación sobre temas recurrentes y a la incomprensión mutua de la postura/actitud adoptada por el otro. La sesión con Berta nos aportó en primer lugar una clara sensación de sentirnos comprendidos y recogidos en nuestras emociones, cada uno en las suyas. Berta dio muestra de un profundo conocimiento de las dificultades que atravesábamos, así como de una gran habilidad para comunicarse con nosotros y que nos sintiéramos acogidos por igual. Por último, nos aportó algunas herramientas que nos están permitiendo manejar conflictos posteriores de una manera más adaptativa. ¡¡¡Profundamente agradecidos!!!"
Inés
"Trabajar con Berta está siendo muy reparador. Es cálida, cercana y nunca te juzga. Con ella me siento POR FIN entendida y sin ella sería muy difícil para mí atravesar la experiencia que estoy viviendo. Su trabajo te hace reflexionar pero dándote la seguridad y el apoyo para poder hacerlo. Menos mal que la encontré. Berta es estar en casa.""Trabajar con Berta está siendo muy reparador. Es cálida, cercana y nunca te juzga. Con ella me siento POR FIN entendida y sin ella sería muy difícil para mí atravesar la experiencia que estoy viviendo. Su trabajo te hace reflexionar pero dándote la seguridad y el apoyo para poder hacerlo. Menos mal que la encontré. Berta es estar en casa."
Catalina
"Empecé mi terapia con Berta hace ya casi 3 años. Mi primera intención fue salir de un duelo muy doloroso pero poco a poco el trabajo con ella me empezó a ayudar en muchos más sentidos. Su trato tan amoroso ha hecho que pueda desbloquear muchos aspectos que ella me ayuda a ver. Su humildad hace que me sienta en...""Empecé mi terapia con Berta hace ya casi 3 años. Mi primera intención fue salir de un duelo muy doloroso pero poco a poco el trabajo con ella me empezó a ayudar en muchos más sentidos. Su trato tan amoroso ha hecho que pueda desbloquear muchos aspectos que ella me ayuda a ver. Su humildad hace que me sienta en total confianza y me pueda abrir sin problemas."
Soy amiga, pareja, madre, hija, madrastra, emprendedora y supongo que muchas más cosas.
Convivo con mi tendencia a la ansiedad, disfruto inmensamente los vínculos personales (aunque a veces me traen de cabeza), me gusta vivir de manera consciente y te acompaño en tus procesos vitales mientras avanzo paso a paso en los míos.